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面对这种情况，您可以采取以下措施： 1. 沟通和建立亲密关系：与孩子坦诚地交流，了解他们为什么不专心听讲或玩手机。尝试建立亲密的关系，让孩子愿意分享他们的烦恼和困难。 2. 制定规定和限制：制定明确的规则，例如在学习时间内禁用手机。确保孩子明白这些规定的目的，并与他们一起制定奖惩制度以鼓励他们遵守规则。 3. 培养学习兴趣：帮助孩子找到对学习感兴趣的领域，激发他们的学习动力。通过寓教于乐的方式，如与孩子一起参观博物馆、参加亲子手工活动等，培养他们对知识的向往。 4. 设立时间管理和休息计划：帮助孩子制定合理的时间表，平衡学习和休息时间。确保他们有足够的休息和放松，以提高集中注意力和学习效率。 5. 鼓励参加课外活动：鼓励孩子积极参与体育、艺术或其他兴趣班，培养他们的综合素质和社交能力。这样可以让他们意识到学习的重要性，并在课堂上更加专注。 6. 寻求专业帮助：如果孩子的情况长时间没有改善，可以考虑寻求专业帮助，如咨询师或心理学家的建议。他们会提供更专业的指导和支持。 最重要的是，给予孩子足够的关爱和耐心，用鼓励和理解的态度帮助他们克服这个阶段的困难。

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